Troligen inte ett begrepp som existerar, men jag utövar det i alla fall! Min sinnesnärvaro, stresstolerans och förmåga att prioritera sätts på prov i dessa dagar....
Kan inte riktigt förstå varför det känns så rörigt i kropp, själ och huvud just nu, och så snart efter att terminen har börjat? Med tanke på hur känslomässigt kaotiskt det var i våras så borde det ju vara en "baggis" så här efter sommaren! Fast jag anar att det är sviterna jag lider av ... det är ju när man saktar landar som allt blir tydligt.
Jag andas lugnt, sluter ögonen och tänker positivt - så mycket det bara går! Med den fantastiska möjligheten att vara ute bland träd, buskar och vackra blommor och blad allt som oftast borde det ju vara simpelt att behålla lugnet och fokuset....borde.
Ska försöka ta fram den lille björnen i mig, han är klok som en bok han ;). Eller kanske Ferdinand, bara luuukta på blommorna!
Åter till mina växtlistor! Sköt om er "bloggisar" <3
4 kommentarer:
Men rara du inte så konstigt med tanke på det som hänt.Förlusten av din pappa tänker jag på.En sådan händelse tar ju tid att bearbeta...o får så göra.Även om man har fullt upp med annat så finns det med i bakrunden så är min erfarenhet iaf.
KRAM o ta det lugnt!
Jag skriver också under på att det existerar. I allra högsta grad. Trädgården är medicin för mig och får mig att sänka tempot, vara här och nu. En läkande kraft.
Hälsar Åsa
Det tog mig ca fyra veckor tror jag att komma till rätta med andningen. Nu tog det tre dagar innan den "kom fel" igen. Trist!
Jag försöker hitta strategier, övningar, medvetenhet...inte lätt alltid.
Kramar
Sorg och läkande tar tid vännen och det får ta den tid det tar helt enkelt. Det går inte att skynda på.
Lyssna till ditt hjärta och din kropp så är jag säker på att du kommer att klara hösten bra och vilken lycka att känna frid och energi av trädgård och natur. Du har verkligen hittat rätt Marie. Är så glad för din skull.
Och tack snälla fina du för dina ord hos mig. Blir som alltid så glad över dina kloka och värmande kommentarer. Du har ett stort hjärta min vän.♥
Sköt om dig nu och glöm inte att sitta där och bara lukta på blommorna emellanåt. :)
Kram Lotta
Skicka en kommentar